Garbanzos con bacalao

Unha receita reconfortante, tradicional e moi nutritiva. Non hai nada como uns bos garavanzos con bacallau para “arranxarche o corpo” nun deses días desapracibles de Coresma.

150 minutos 6 comensales

A potaxe de vixilia ou garavanzos de Coresma (como tamén se denomina) vén de antigo, pois se ten constancia escrita de que en España consumíase bacallau en salgadura desde polo menos o século XIV. Ademais, crese que a receita procede da meseta castelá, pois como é lóxico só no interior –e non na costa- comíanse salgaduras de peixe.

Anímaste con este prato clásico? Ponte ao choio e prepara o teu pucheiro, que imos ensinarche unha receita de potaxe de garavanzos con bacallau de quitarse o chapeu.

Potaxe de vixilia ou garavanzos de coresma: chámao como queiras

  • Pero iso sí, segue os nosos trucos e non fallarás.Se podes, planifícate e prepárao o día anterior. Este prato mellora moitísimo cando repousa.
  • Para este prato gústanos que os ovos cocidos non estén moi feitos. Así, unha vez pelados, cortados en cuartos e incorporados á potaxe, terminarán de callarse e achegarán máis sabor e textura o caldiño.
  • Durante séculos o potaxe con bacallau fíxose con lombos en salgadura- por aquilo de que non existía a conservación en frío- aos que se quitaba a sal bañándoos varias veces en auga limpa. Con todo, recomendámosche facelo con pescado fresco, porque o resultado é máis sabroso.
  • Os nenos adoitan odiar o aspecto das espinacas neste prato. Se non queres renunciar ao seu sabor, bótaas o pucheiro en forma de fardo, e retírao antes de servilo.
  • Cando doures o bacallau, trata de facelo a lume forte (sen queimalo) para que o potaxe se impregne dese saborciño tan especial do pescado braseado.
  • No último paso, cando incorpores o bacallau ó potaxe, deixa ferver só cinco minutos ou perderá o seu mollo (a súa salsa).

Ingredientes

  • 350 gr de garavanzos
  • 4 lombos de bacallau
  • 100 gr de espinacas
  • 4 ovos camperos cocidos
  • Un anaco de alga kombu (opcional)
  • 1 patata
  • 2 cenorias pequenas
  • 1 porro (allo porro)
  • Pimentón doce
  • 1 dente de allo
  • Un chorriño de aceite de oliva

Elaboración

  1. Lava os garavanzos e ponos a remollo ó día anterior ( u 8 horas antes da súa cocción) con moi pouca sal.
  2. Coce os garavanzos (partindo de auga fría) co anaco de alga kombu, unha patata, dúas cenorias pequenas e un porro. Déixaos durante unhas dúas horas a lume medio.
  3. Retira os garavanzos e escúrreos. Resérvaos e tamén a auga de cocción, pois a engadirás posteriormente.
  4. Na mesma pota, pon a pochar cun chorriño de aceite de oliva un dente de allo e media cebola moi picada.
  5. Cando estén dourados, engade unha cullerada de pimentón doce. Remove e baixa lixeiramente o lume para que non se queime. A continuación , engade unha cullerada de tomate frito.
  6. Nunha sartén doura os lombos de bacallau, apoiándoos sobre a pel.
  7. Mentras, coce os ovos.
  8. Engade os garavanzos, os lombos de bacallau e as espinacas á pota e engade a auga de cocción ata cubrilo todo.
  9. Engade tamén unha folliña de loureiro e o ovo cocido cortado en cuartos.
  10. En canto rompa a ferver, déixao cocer só 5 minutos máis.
Subscríbete ao noso boletín
Mantente informado de todo o que acontece no Pazo de Vilane e goza das nosas actividades, sorteos, premios...
Información básica 1ª CAPA sobre Protección de Datos: Responsable: Pazo de Vilane | Finalidade: Contestar ás solicitudes de información do interesado, establecemento ou mantemento de Relacións Comerciais e posiblemente para o envío de publicidade. | Lexitimación: Consentimento do interesado e interese lexítimo no desenvolvemento da relación comercial | Destinatarios: Non se cede a información | Dereitos: Acceso, rectificación, supresión, limitación, oposición e portabilidade | Información adicional: Política de privacidade